Pozitif Psikolojinin Krizle Baş Etmede Önemi

Abstract

İnsan, kendini geliştirme ve gerçekleştirme potansiyeline sahip bir canlıdır. İnsan doğası gereği en iyiyi yapmaya, yetkinleşmeye çaba gösterir ve bu yolla mevcut potansiyelini gerçekleştirmeye çalışır. Literatürde, bu kavram pozitif psikoloji yaklaşımı ile açıklanmaya çalışılmaktadır. Pozitif psikoloji zayıflıkların giderilmesinden ziyade bireylerin güçlü yanlarının geliştirilmesinin daha etkili olduğunu vurgular. Bireyin yaşam süresi boyunca meydana gelen beklenen yaşam olayları gelişimsel krizleri, bireyin yaşamında ani değişikliklere yol açarak farklı sorunlara neden olan durumsal krizleri ortaya çıkarmaktadır. Bu çalışmanın amacı pozitif psikoloji yaklaşımının sınırlı bir uygulama alanına sahip olmadığını, birçok alanda pozitif psikoloji yaklaşımından, onun ilkelerinden faydalanılabileceğini ve böylece durumsal/yaşamsal krizlerle baş etmede de pozitif psikolojiden yararlanılabileceğini ortaya koymaktır.